いびきは、自分では気づかなくても、家族やパートナーにとっては大きな悩みです。
いびきは睡眠の質を低下させるだけでなく、睡眠時無呼吸症候群の原因にもなります。
睡眠時無呼吸症候群は、高血圧や心筋梗塞、脳卒中などの重大な病気のリスクを高める危険な状態です。
いびきの原因は、睡眠中に喉の筋肉が緩んで気道が狭くなり、空気の流れが乱れることにあります。
そのため、気道を広げることがいびきの治療の基本となります。
気道を広げる方法には、いびき防止グッズや生活習慣の改善、薬物療法などがありますが、それらが効果がない場合や、睡眠時無呼吸症候群がある場合は、手術が必要になることがあります。
手術と聞くと、メスを使って切開したり、全身麻酔をかけたりするイメージがありますが、最近ではレーザーを使った手術が注目されています。
レーザー手術は、メスを使わずにレーザー光で気道の周囲の組織を切除したり、収縮させたりする方法です。レーザー手術には、以下のようなメリットがあります。
レーザー手術には、いくつかの種類がありますが、ここではスリープメディカルクリニック新宿院で行われている「スノアレーズ」という治療法について紹介します。
スリープメディカルクリニック新宿院(アクセス地図)
住所：
〒160-0023
東京都新宿区西新宿1-4-10
フジタ新宿ウエストビルディング3階
診療時間：
平日／11:00-20:00
土日祝日／10:00-19:00
休診日：
月曜・金曜
アクセス：
都営大江戸線「新宿西口」駅より徒歩2分
JR各線「新宿」駅西口より徒歩3分
西武新宿線「西武新宿」駅より徒歩3分
無料カウンセリングの予約は↓下記の公式サイトをご確認ください。
スノアレーズとは？
スノアレーズとは、スリープメディカルクリニック独自のレーザー照射方法です。
レーザーの連射速度を高めることで、低い熱エネルギーで深層を温め、患者への負担が少ない治療が可能となりました。
スノアレーズは、以下のような特徴があります。
スノアレーズは、いびきの軽減だけでなく、睡眠時無呼吸症候群の改善にも効果があります。
スリープメディカルクリニック新宿院では、治療前後に睡眠検査を行い、治療効果を客観的に評価しています。
スノアレーズの治療の流れ
- 初診時に、いびきや睡眠時無呼吸症候群の症状や原因について問診を行います。また、口腔内や咽頭部の検査を行い、気道の状態を確認します。
- 治療の適応や効果、リスクなどについて説明を受けます。治療に同意した場合は、治療前の睡眠検査を受けます。睡眠検査は、自宅で行うことができます。
- 治療日には、局所麻酔をしてからレーザー治療を行います。治療時間は約15分です。治療後は、軽い痛み止めや抗生物質を処方されます。
- 治療後は、食事や飲酒に制限はありませんが、刺激物や温かいものは避けるようにします。また、喉の乾燥を防ぐために、水分補給や加湿器の使用を心がけます。
- 治療後1週間程度で、喉の違和感や腫れが治まります。
治療後1ヶ月後には、いびきの軽減や睡眠の改善が実感できるようになります。
治療後3ヶ月後には、再び睡眠検査を受けて、治療効果を確認します。
スノアレーズの費用
スノアレーズの費用は、保険適用内で受けらるのかは無料カウンセリングで確認ください。
スリープメディカルクリニック新宿院では、現在、期間限定のキャンペーンが行われており初回、24800円でスノアレーズ治療を受けることができます。
また、公式サイトのネットWEB上から無料カウンセリングの予約をモニターに参加することで30％OFFの割引き価格になります。
モニター参加によりお求めやすい金額で治療が受けれるので、是非、無料カウンセリングを受けてみてくださいね。
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スノアレーズの口コミ
スノアレーズを受けた患者さんの口コミをいくつか紹介します。
いびきがひどくて、妻に毎晩起こされていました。スノアレーズを受けてからは、いびきの音が小さくなり、妻にも感謝されました。
睡眠の質も上がって、朝の目覚めがすっきりしています。」
睡眠時無呼吸症候群と診断されて、CPAPという機械を使っていましたが、マスクが苦しくて続けられませんでした。
スノアレーズを受けてからは、CPAPを使わなくても無呼吸が減りました。レーザー治療は痛みも少なくて、手軽にできました。
いびきが原因で、夜中に何度も目が覚めてしまっていました。
スノアレーズを受けてからは、ぐっすり眠れるようになりました。
治療は簡単で、痛みもほとんどありませんでした。費用も保険適用で安く済みました。
高血圧や糖尿病があり、睡眠時無呼吸症候群のリスクが高いと言われていました。
スノアレーズを受けてからは、血圧や血糖値が改善しました。
睡眠時無呼吸症候群の指数も下がりました。レーザー治療は、健康にも良いと感じました。
このように、スノアレーズを受けた患者さんからは、いびきの軽減や睡眠の改善、健康の向上などの高い評価をいただいています。
スノアレーズは、いびきや睡眠時無呼吸症候群の治療に効果的な最新のレーザー治療法です。
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スノアレーズと他の治療法との比較
スノアレーズと他の治療法との比較を以下の表にまとめました。
| 治療法 | 特徴 | メリット | デメリット |
|---|---|---|---|
| スノアレーズ | レーザーで口蓋垂と軟口蓋を収縮させる | 痛みが少なく時間が短い、日帰り手術ができる、治癒期間が短い、保険適用で費用が安い | 効果が個人差がある、治療後に喉の違和感や腫れがある |
| CPAP | 鼻や口にマスクを装着し、気道に正常な圧力をかける | いびきや睡眠時無呼吸症候群の改善に効果が高い | マスクが苦しくて睡眠に影響する、機械の音がうるさい、機械の持ち運びが不便、費用が高い |
| 口腔内装置 | 歯科医師によって作製される装置を口に入れる | いびきや睡眠時無呼吸症候群の改善に効果がある | 装置の装着に慣れるまで時間がかかる、装置の調整やメンテナンスが必要、歯や顎に負担がかかる、費用が高い |
| 外科手術 | メスを使って口腔内の組織を切除する | いびきや睡眠時無呼吸症候群の改善に効果が高い | 痛みが強く時間が長い、全身麻酔が必要、入院や安静が必要、出血や感染のリスクがある、保険適用外で費用が高い |
以上のように、スノアレーズは、他の治療法に比べて、痛みが少なく時間が短い、日帰り手術ができる、治癒期間が短い、保険適用で費用が安いというメリットがあります。
スノアレーズは、いびきや睡眠時無呼吸症候群の治療に効果的な最新のレーザー治療法です。
ただし保険適用に関しては、治療の内容により異なるので無料カウンセリングでご確認ください。
スノアレーズのおすすめのクリニック
スノアレーズのおすすめのクリニックは、スリープメディカルクリニック新宿院です。
スリープメディカルクリニック新宿院は、以下のような特徴があります。
いびきは、自分だけの問題ではありません。
周りの人や自分の健康にも影響を与えることを忘れないでください。
いびきを改善することで、快適な睡眠と豊かな人生を手に入れることができます。
スノアレーズは、いびきや睡眠時無呼吸症候群の治療に効果的な最新のレーザー治療法です。
スノアレーズを受けるなら、スリープメディカルクリニック新宿院がおすすめです。
スリープメディカルクリニック新宿院は、東京都新宿区西新宿にあります。
最寄り駅は、都営大江戸線西新宿五丁目駅です。
詳しくは↓下記の[スリープメディカルクリニック新宿院の公式サイト]をご覧ください。
いびき改善で得られるメリット
深い睡眠効果
いびきは、睡眠の質を低下させる原因の一つです。
いびきをかくと、睡眠中に呼吸が乱れたり、無呼吸が起こったりすることがあります。
これにより、睡眠のサイクルが崩れて、深い睡眠に入れなくなります。
深い睡眠は、体や脳の回復に必要な時間です。
深い睡眠が不足すると、疲労やストレスが溜まりやすくなります。
いびきを改善することで、深い睡眠を確保できるようになります。
深い睡眠をとることで、体や脳の機能が向上し、翌日の活動にも影響します。
深い睡眠をとることで、以下のような効果が期待できます。
隣で寝てる人をいびきで起こさない
いびきは、自分だけでなく、隣で寝ている人にも迷惑をかけることがあります。
いびきの音によって、隣で寝ている人の睡眠が妨げられることがあります。
睡眠不足になると、隣で寝ている人も疲労やストレスが溜まりやすくなります。
また、いびきの音にイライラしたり、不快感を抱いたりすることで、人間関係にも悪影響を与えることがあります。
いびきを改善することで、隣で寝ている人の睡眠を守ることができます。
隣で寝ている人の睡眠を守ることで、以下のような効果が期待できます。
自信がつく
いびきは、自分にとっても恥ずかしいことだと感じる人も多いでしょう。
いびきをかくことで、自分に対する自信が低下することがあります。
特に、旅行や出張などで他人と一緒に寝る機会がある場合には、いびきをかくことを気にしてしまうことがあります。
いびきを改善することで、自分の睡眠に自信を持つことができます。自分の睡眠に自信を持つことで、以下のような効果が期待できます。
人間性が高まる
いびきは、自分の性格や人間性にも影響を与えることがあります。
いびきをかくことで、睡眠の質が低下すると、疲労やストレスが溜まりやすくなります。
これにより、感情のコントロールができなくなったり、判断力や集中力が低下したりすることがあります。
また、隣で寝ている人との人間関係にも悪影響を与えることがあります。
いびきを改善することで、睡眠の質を高めることができます。
睡眠の質を高めることで、以下のような効果が期待できます。
これまでご説明したように、いびきを改善することで、様々なメリットが得られることがわかります。いびきを改善することは、自分のためだけでなく、周りの人のためにもなることです。
いびきを改善することで、快適な睡眠と豊かな人生を手に入れましょう。
無料カウンセリングの予約は↓下記の公式サイトをご確認ください。
いびき改善のためのおすすめの方法とは？
いびきを改善するためには、いびきの原因を知ることが大切です。
いびきの原因は人それぞれ異なりますが、一般的には以下のようなものがあります。
口呼吸：
口呼吸をすると、口の中が乾燥して、口蓋垂や軟口蓋が振動しやすくなります。
これがいびきの原因になります。
口呼吸をする原因は、鼻づまりやアレルギー、扁桃腺の肥大などがあります。
口呼吸を改善するためには、以下のような方法があります。
また、口呼吸の癖を直すためには、日中に意識的に鼻呼吸をすることや、舌の位置を正すことも有効です。
口呼吸を防ぐことで、以下のような効果が期待できます。
肥満を減らす：
肥満は、いびきの原因の一つです。
肥満になると、首や顎の周りに脂肪がつきやすくなり、気道が狭くなります。
これがいびきの原因になります。
肥満を減らすためには、食事や運動などの生活習慣の改善が必要です。
肥満を減らすことで、以下のような効果が期待できます。
アルコールやタバコを控える
アルコールやタバコは、いびきの原因の一つです。
アルコールやタバコを摂取すると、喉の筋肉が弛緩して、気道が狭くなります。
これがいびきの原因になります。アルコールやタバコを控えるためには、自己管理や節制が必要です。アルコールやタバコを控えることで、以下のような効果が期待できます。
このように、いびきを改善するためには、いびきの原因を知り、それに対応した方法を取ることが大切です。
しかし、それらの方法では効果が得られない場合や、睡眠時無呼吸症候群がある場合は、レーザー治療がおすすめです。
レーザー治療は、いびきや睡眠時無呼吸症候群の治療に効果的な最新の治療法です。
レーザー治療を受けるなら、スリープメディカルクリニック新宿院がおすすめです。
スリープメディカルクリニック新宿院では、スノアレーズという独自のレーザー照射方法を行っています。
スノアレーズは、痛みが少なく時間が短い、日帰り手術ができる、治癒期間が短い、保険適用で費用が安いというメリットがあります。
スノアレーズを受けることで、いびきや睡眠時無呼吸症候群の改善だけでなく、深い睡眠効果、隣で寝てる人をいびきで起こさない、自信がつく、人間性が高まるというメリットも得られます。
スノアレーズを受けて、快適な睡眠と豊かな人生を手に入れましょう。
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